ノルディックウォーキングイベント報告

みなさんこんにちは。DreamStyleの山城です。

ノルディックウォーキングin奈良イベント無事に終えることができました！

関屋駅→3号公園→簱尾池と景色を楽しみ、公園では正しい歩き方、ポールのつき方等基本の動作の練習と確認を行いました。

汗がにじむほどの適度な運動ができ参加された方も喜んでおられました。

次はバーベキューイベントの予定です。

#DreamStyle

#ノルディックウォーキング

#イベント

#関屋駅

#旗御池

#自費リハビリ

#外出支援

#全身運動